6Dic2022
I miti sull’allenamento 👉 da sfatare
I miti sull’allenamento 👉 da sfatare Pensi che lo stretching favorisca il recupero muscolare? Ti alleni a stomaco vuoto [...]
I miti sull’allenamento 👉 da sfatare Pensi che lo stretching favorisca il recupero muscolare? Ti alleni a stomaco vuoto [...]
L’INDOOR TRAINING SECONDO GARMIN: ALLENARSI IN CASA COME SULLA STRADA O LUNGO SENTIERI CON GARMIN TACX NEO BIKE SMART [...]
Non sono ancora in forma e chissà se lo sarò mai. Ogni inverno che passa è sempre più difficile [...]